LAS ARTES MARCIALES:
IMPORTANCIA Y BENEFICIOS COMO DEPORTE
Las Artes Marciales han existido desde miles de años atrás, en diversas culturas universales y siguen estando presentes en nuestros días, aunque con un fin muy diferente a la de hace siglos.
Un concepto erróneo que se suele tener de las Artes Marciales en general, suele ser la idea de que las Artes Marciales, solo han existido y han dado su origen en el Oriente, pero cabe destacar que también culturas Norteamericanas y Centro Americanas también tienen su historia marcial.
Nacieron en un principio para la mejora de las condiciones físicas y mentales, adaptadas a la necesidad de la supervivencia y la guerra.
Hoy en día, lógicamente, este concepto se ha perdido, ya que en gran medida tenemos nuestras necesidades cubiertas en el sistema de supervivencia y no es necesario utilizar este entrenamiento, mas bien, se ha ido adaptando con el tiempo a unas necesidades básicas inclinadas a la competición el deporte o la disciplina, haciéndose de las Artes Marciales un uso mas “comercial” y deportivo para beneficios personales o sociales.
No se puede pensar en Artes Marciales como algo absoluto: para defensa personal, para deporte o para disciplina ,ya que embarca muchas otras facetas.
Las Artes Marciales han llegado hasta tal punto de importancia en nuestras vidas, que están incluidas en el mundo del cine, espectáculo, tv. teatro, deporte etc.
Aquella persona que comienza a practicar Artes Marciales solo con objetivo de defensa terminan en cierto modo desilusionándose por que los conceptos, leyes y uso de las mismas han cambiado y dichos conocimientos no deberían aplicarse para destacar poderío, posición social o agresión/es
Todas las Artes Marciales nos aportan unos grandes beneficios.
Ya sean personas practicantes o solo personas o terceros que tengan que ver con alguien relacionado, ya no solo nivel personal, sino físico y fisiológico, ya que su practica diaria nos da el resultado de una mente mas abierta, una autoestima mas equilibrada, un desarrollo bio-muscular muy bueno que pueden sacarnos a veces de apuros inesperados.
Nos aportan un gran beneficio para nuestras articulaciones, nos despiertan los reflejos y nos permiten mejorar nuestra respiración y lenguaje corporal, dándonos un grado de expresividad y seguridad que difícilmente ,si no se practica podríamos expresarlo.
¿Que opinas de mi blogg?. Puedes recomendarme información
ResponderEliminarAlgunos ejercicios para no tener alguna torsedura
ResponderEliminarGracias por tu comentario que es muy importante, en subidas posteriores daré vital importancia a la respuesta de tu interrogante.
EliminarExelente informacion
ResponderEliminarExcelente información es de mucha ayuda saber acerca de las Artes Marciales.
ResponderEliminarGracias seguiremos subiendo información relacionada durante los próximos siete días, espero tus comentarios y si tienes sugerencias o dudas estamos para solventarlas, Gracias
EliminarExcelente información por que tiene muchos aspectos interesantes en él medio de este deporte por ejemplo en él cuerpo esto si se practica da como resultados fuerza, resistencia, reflejos una buena articulación son muchos beneficios
ResponderEliminarExcelente información por que tiene muchos aspectos interesantes en él medio de este deporte por ejemplo en él cuerpo esto si se practica da como resultados fuerza, resistencia, reflejos una buena articulación son muchos beneficios
ResponderEliminarExcelente tema ya que las artes marciales nos ayudan no solo físicamente sino en todos los ámbitos de la vida, ya que no solo es un deporte sino un estilo de vida que sirve para lidiar Con los problemas que a diario nos aquejan y llenan de stress por su difícil manejo. Gracias y esperamos mas.
ResponderEliminarGracias por su comentario es de mucha ayuda para mi tema y si este es un deporte muy beneficioso para todos por eso esta dentro del programa DEPORTE PARA TODOS ya que no hay excepción de personas ni edades todos tienen la oportunidad de practicarlo y ha crecido de una manera muy excepcional en nuestro país ganando adeptos día a día y cada que las personas van conociendo cada uno de sus beneficios, espero seguir subiendo información y seguir recibiendo sus comentarios gracias.
ResponderEliminaren que edad recomienda su estudio que se comience a inducir a la persona al entreno de las artes marciales(cualesquiera) tomando en cuenta factores psicosomaticos?Atte.Viana
ResponderEliminarHola amiga pues déjeme decirle que de acuerdo al desarrollo de la psicomotrocidad tanto fina como gruesa el mejor momento del ser humano para la practica de un deporte que requiere de capacidades motrices como la elasticidad, la coordinación, el equilibrio, la concentración es en los primeros años de vida a partir de los 3 años el infante esta listo para la practica, eso si con mucho cuidado y con una persona competente que reúna los requisitos pedagógicos en la rama de educación física y cuente también con las competencias técnicas en el deporte, ya que el niño practica antes que deporte de competencia un arte que se aprende jugando.
ResponderEliminarBuenos días que tan importante puede llegar a ser la practica de las actividades marcial para el desarrollo en cuanto al genero sexual se refiere, ya que sabemos que los varones tienen diferente desarrollo fisiológico que los varones, No afecta el deporte en exceso este desarrollo en los jovenes ? quisiera saber su respuesta.
ResponderEliminarCiertamente la parte fisiológica juega uno de los papeles importantes a la hora de una practica deportiva, y de echo que el genero masculino presenta leves diferencias en cuanto al genero femenino, y es allí donde juega un papel super importantisimo la medicina deportiva, ellos son los profesionales en la verificación si el deporte esta o no afectando el desarrollo del joven practicante. Si puedes observar acá existe un circulo que no podemos obviar y este es "atleta, entrenador, medico y padre de familia", este circulo si se cierra correctamente ayuda al adolescente a llevar una vida activa en el deporte sin caer en vicisitudes que con el tiempo vengan a repercutir en la salud física y fisiológica del practicante. Espero haber solventado tu duda.
Eliminar